潍坊首场高温气候来袭,这些防护常识要紧记!

liukang20243个月前718吃瓜397
5月18日,潍坊市气象台发布高温橙色预警,我市将迎本年首场高温气候。对此,潍坊市疾控中心也发布了健康防护提示。
市疾控中心提示,白日紫外线较强,气温较高,市民应尽量削减户外活动,如需外出,留意做好防晒,穿戴淡色宽松衣服,宽檐帽和太阳镜,挑选阴凉处活动,并留意合理歇息;科学弥补水分,自动饮水、少数屡次、适量弥补,不要等口渴再喝水,每日饮水不少于2000毫升,可饮用淡盐水、绿豆汤等,但需防止一次性猛灌,不宜用含糖饮料替代饮水;合理运用降温设备,可运用电扇、空调等设备,坚持室内凉快及通风,但需防止直吹,空调温度主张设置在26℃及以上,防止室表里温差过大引发伤风;警觉中暑症状,呈现头晕、厌恶、盗汗、面无人色等不适表现时,当即搬运至阴凉处,并及时弥补含盐饮品,若继续不见好转,要及时就医;夏日可常备防暑降温药品(如藿香正气水等),若有不适,应严厉按药品阐明服用;特殊人群要要点防护,高温作业人员应采纳换班轮休等方法,缩短接连作业时刻,一起,用人单位需供给防暑降温饮料及药品,心脑血管疾病患者应尽量防止高温时段外出,并亲近监测血压;此外,还要留意饮食卫生,夏日食物易蜕变,宜现做现吃,瓜果洗净再切,慎食生冷海鲜,如有留存剩菜,需冷藏保存,且寄存时刻不超越24小时,再次食用前需完全加热。
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近来,河北省的旅行宣扬标语“这么近,那么美,周末到河北”点着了交际媒体,为了切身感触河北的诱人之处,很多北京游客纷繁前往河北,激发了“打卡河北景点”的风潮。

目不暇接的景点中,有这些高频坐标在秋日呈现出令人沉醉的美景。五彩斑斓的树叶、金黄的树林、湛蓝的天空…… 都纵情展现了秋天的诱人颜色和宛如画卷的美丽风光。交际媒体上,从北京动身的游客们纷繁沉浸在这片秋天的颜色之中,度过难忘的周末韶光。

“红叶已红,风光很美”

仙台山景区

仙台山 材料图 (图片来历:“仙台山景区”微信公号)

红叶地址

仙台山景区

赏秋亮点

红叶、峡谷

最佳欣赏期

10月上旬至11月上旬

地址

河北省石家庄市井陉县辛庄乡小寺村

仙台山 材料图 (图片来历:“仙台山景区”微信公号)

作为华北最大的红叶欣赏区,仙台山坐拥红叶景象带66平方公里。现在,该景区红叶已进入最佳欣赏期。

当地客运公司介绍, 他们为了便利游客的出行和赏红叶的需求,本年10月14日开通了“红叶欣赏专线”, 北京游客抵达石家庄后,可在石家庄西王客运站坐车直达景区,发车时刻为早上8:30,假如游客多将随时加车。

据仙台山景区介绍,仙台山以山峰、森林、岩洞、峡谷、奇迹等自然景象为主,植被覆盖率达90%以上,首要有原始次森林、仙台峰、护国院3大景区,景点多达96处。有网友共享称,“红叶已红、风光很美。”

“万里长城,金山独秀”

金山岭长城

金山岭长城 材料图 (图片来历:“金山岭长城”微信公号)

红叶地址

金山岭长城

赏秋亮点

红叶、长城、云海

最佳欣赏期

10月中旬至11月中旬

地址

河北省承德市滦平县巴克什营镇花楼沟村

金山岭长城 材料图 (图片来历:“金山岭长城”微信公号)

金山岭长城是河北承德滦平县与北京市密云区接壤地带的燕山支脉——金山岭上横亘的一段长城。 据介绍,金山岭长城建于明代,西起古北口,东至望京楼,全长10.5公里,有 “万里长城,金山独秀”的美誉,被长城专家盛赞为“万里长城之精粹”。

金山岭长城景区地理位置优胜,一季一景,风光秀丽。尤其是到了秋天,娇美的红叶与陈旧的城墙交相照应,构成一幅绝美画卷,日出、彩叶、云海更是令人大饱眼福。

壮观的津冀赏彩叶|河北这些秋景不容错过的图像

“巍巍太行八百里,风光这边独好!”

九龙峡自然风光旅行区

九龙峡 材料图 (图片来历:“河北旅行”微信公号)

红叶地址

九龙峡自然风光旅行区

赏秋亮点

彩叶、峡谷

最佳欣赏期

10月上旬至11月上旬

地址

河北省邢台市信都区浆水镇318省道

九龙峡 材料图 (图片来历:“河北旅行”微信公号)

九龙峡自然风光旅行区面积约64平方公里,其主峰王帽山海拔约1800米。景区有红枫、黄栌、柿树等多种红叶树种。不过,游客在山上见到的大多数是黄栌,叶片呈圆形,是太行山区欣赏红叶的首要树种。在此处赏秋,让人倍感丰盈的高兴和大山的俊美。

“金秋染太行、红叶映群山”

庄子岭

庄子岭 材料图

红叶地址

庄子岭

赏秋亮点

红叶

最佳欣赏期

10月中旬至11月上中旬

地址

河北省邯郸市涉县北部、偏乡镇大岩村村东

庄子岭 材料图

庄子岭景区深藏在太行山深处,主峰海拔约1130米,自然风光俊美。秋天是庄子岭最耀眼的时节,现在该区域红叶已进入最佳欣赏期,雨后春笋的黄栌与柿子、油松、侧柏等树木相互交织,呈现出红、橙、黄、绿等多种颜色,绚丽多姿,形成了一幅“金秋染太行、红叶映群山”的醉美画卷,招引游客前来欣赏玩耍。

“你知道消暑山庄的秋天有多美吗?”

消暑山庄

消暑山庄 材料图

(图片来历:“消暑山庄及周围寺庙”微信公号)

真实的津冀赏彩叶|河北这些秋景不容错过的照片

红叶地址

消暑山庄

赏秋亮点

红叶

最佳欣赏期

10月上旬至11月上旬

地址

河北省承德市双桥区丽正门大街

自驾攻略

①承德—消暑山庄:省府东街—南兴隆街—左转进入丽正门大街—山庄南路—结尾

②北京—消暑山庄:北京动身:北五环——京承高速密云到头下出口左转就有路标承德——到承德境内走大约20分钟上京承高速——承德出口直走—结尾

消暑山庄 材料图

(图片来历:“消暑山庄及周围寺庙”微信公号)

承德消暑山庄又叫“承德离宫”或“热河行宫”,坐落河北省承德市中心北部,武烈河西岸一带细长的谷地上,是清代皇帝夏天消暑和处理政务的场所。在消暑山庄,游客不只能够具有清凉舒适的夏天,还能欣赏到美丽动人的秋天!在这里,游客能够欣赏到绚丽多彩的秋叶景象,感触安静的湖泊风光,还能领略到古建筑的共同魅力。

“在石家庄植物园捡秋天”

石家庄植物园

石家庄植物园 材料图

(图片来历:河北播送电视台冀时客户端)

红叶地址

石家庄植物园

赏秋亮点

红叶

最佳欣赏期

10月中旬至11月中旬

地址

河北省石家庄市鹿泉区植物园街60号

石家庄植物园 材料图

(图片来历:河北播送电视台冀时客户端)

石家庄植物园原本是岳村的一个苗圃,因为人们对美化认识的进步和对自然环境的神往,石家庄市政府便将这座苗圃改建为植物园。植物园分为室内展厅和室外展区两个部分。

园内引种栽培植物1500种,数十万株。全园风光依山就势,十分美丽。园内还设有茶艺馆、咖啡厅、陶吧、插花艺术馆等,是踏秋休闲的好去处。在这里,您还能进行十分抢手的“捡秋”活动,将秋天留在手心。

秋天令人沉醉,在秋风中散步,看漫山红叶,沉浸在大自然的美丽之中。去河北赴一场“红叶之约”吧!

津冀赏彩叶|河北这些秋景不容错失

近来,河北省的旅行宣扬标语“这么近,那么美,周末到河北”点着了交际媒体,为了切身感触河北的诱人之处,很多北京游客纷繁前往河北,激发了“打卡河北景点”的风潮。目不暇接的景点中,有这些高频坐标在秋日呈现出...

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